Et si notre cerveau sabotait notre productivité sans qu’on s’en rende compte ?La loi de Laborit, bien connue des neuroscientifiques (et des procrastinateurs), nous explique pourquoi nous repoussons les tâches complexes au profit de celles qui nous plaisent… même si elles sont moins prioritaires. Mais bonne nouvelle : comprendre cette loi, c’est déjà commencer à […]
Vous courez après le temps ? Vos journées défilent et vos to-do lists ne désemplissent pas ? Il est temps de faire connaissance avec une méthode de gestion du temps adoptée par les plus grands — de Bill Gates à Elon Musk : le Time Blocking.Pas besoin d’être milliardaire pour l’adopter : cette technique accessible […]
Vous avez déjà eu l’impression de mieux travailler à certaines heures de la journée ? Comme si votre cerveau passait en « mode turbo » un moment, puis retombait à plat quelques heures plus tard ? Ce phénomène n’est pas une illusion, c’est la base de la loi de Fliess, une méthode de gestion du […]
Pourquoi certaines journées paraissent interminables, tandis que d’autres filent en un éclair ? Si vous vous êtes déjà posé cette question en fin de journée, vous avez déjà fait l’expérience de la Loi de Fraisse, sans même le savoir. Cette théorie psychologique est une clé essentielle pour comprendre notre rapport au temps. Dans le cadre […]
Dans notre monde hyperconnecté où les sollicitations sont constantes, la gestion du temps devient un véritable enjeu. Si vous êtes entrepreneur, salarié, étudiant ou freelance, vous avez sûrement déjà ressenti cette sensation de courir après le temps sans jamais parvenir à l’attraper. Pourtant, il existe des méthodes éprouvées pour reprendre le contrôle. Cette semaine, dans […]
“Tout ce qui est susceptible de mal tourner tournera mal.” Cette célèbre phrase résume à merveille la loi de Murphy, une vérité cynique mais ô combien utile pour améliorer votre gestion du temps. Dans ce deuxième volet de notre série “12 semaines pour reprendre le contrôle de votre temps”, découvrons ensemble comment transformer cette loi […]
Vous avez l’impression que vos journées sont morcelées, que les interruptions ruinent votre productivité ? La loi de Carlson pourrait bien transformer votre manière de travailler. Dans cette première semaine de notre série spéciale “12 semaines pour maîtriser votre gestion du temps”, découvrons ensemble comment cette loi peut vous aider à regagner du contrôle sur […]
L’évolution des systèmes d’exploitation et des mesures de sécurité intégrées soulève une question légitime : avec les nouvelles versions de Windows 11, est-il encore nécessaire d’installer un antivirus tiers ? Microsoft a considérablement renforcé la protection native de son OS, mais est-ce suffisant pour se passer complètement d’un logiciel de sécurité additionnel ? Cet article […]
Introduction En 2025, la cybersécurité est plus que jamais un enjeu stratégique pour les entreprises et les particuliers. Avec l’essor du télétravail, de l’intelligence artificielle et de l’IoT (Internet des objets), les cybercriminels exploitent de nouvelles failles pour lancer des attaques toujours plus sophistiquées. Cet article fait un tour d’horizon des cyberattaques les plus répandues […]
Introduction : La gestion du temps, un défi universelDans un monde où tout semble aller toujours plus vite, maîtriser son emploi du temps est devenu une compétence essentielle. Pourtant, malgré les meilleures intentions, nous sommes nombreux à être victimes d’un phénomène insidieux : la loi de Parkinson. Cette règle, bien que peu connue du grand […]
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